我是一个小说家，也是一个对健康问题非常关注的人。最近，我开始感到一系列不适：怕冷又怕热，口渴，出汗多，白天爱出汗，舌苔厚腻。这些症状让我非常担心，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院，并联系了一位医生。通过详细的对话和舌苔分析，医生初步判断我可能患有糖尿病，并建议我再次测量血糖以确认诊断。

我按照医生的建议使用血糖仪进行了检测，结果显示我的血糖水平确实偏高。医生随后为我开了一份中药处方，希望通过调理来改善我的症状。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也更加关注自己的饮食，减少高糖和高脂肪的食物摄入，多吃蔬菜和水果。

经过一段时间的调理和治疗，我的症状明显改善。虽然糖尿病是一种需要长期管理的疾病，但我已经学会了如何控制它，并且对自己的健康状况有了更深入的了解。