我是一名58岁的男性，生活习惯良好，既不抽烟也不喝酒。然而，最近我发现自己的血压总是偏高，早上测量的血压值在70/150左右徘徊。同时，我的睡眠质量也开始下降，经常失眠。这些问题让我感到非常焦虑和困扰，担心自己的健康状况会进一步恶化。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的血压记录。最终，医生建议我增加一个降压药物——厄贝沙坦片，并且调整用药时间，早上服用苯磺酸氨氯地平片，下午服用厄贝沙坦片。医生还强调了戒烟限酒的重要性，尽管我已经没有这些不良嗜好，但这仍然是一个需要注意的方面。

在医生的指导下，我开始按照新的用药方案进行治疗。经过一段时间的观察和调整，我的血压逐渐趋于稳定，睡眠质量也有所改善。这个经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和有效性，也让我更加重视自己的健康管理。