我曾经是一名快节奏的白领，工作压力大，生活不规律。每天早上都是匆忙出门，连早餐都来不及吃。时间久了，身体开始出现各种问题。最明显的就是大便中总有食物残渣，肚子老是响，还一直放屁。起初我并没有太在意，直到症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位资深的中医师。我们进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片。根据我的舌像和症状，医生诊断出我是脾虚之像，需要进行调理。

医生开了一份中药免煎颗粒处方，告诉我要规律饮食，避免过度劳累。同时，医生也建议我改变不良的生活习惯，尤其是要坚持吃早餐。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，身体也逐渐恢复了健康状态。