我是一个40岁的男性，最近被皮炎困扰。起初只是小面积的红斑和瘙痒，但随着时间的推移，症状越来越严重，扩散到了腰部和腿部。天津长征医院的医生诊断为湿疹，并开了消炎止痒水和丹皮酚软膏，但效果并不理想。于是，我决定寻求在线医生的帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。他首先要求我提供舌苔照片，进行舌诊。通过我的描述和照片，他判断我体内有热，并且湿气较重。医生询问了我的生活习惯，包括饮食、睡眠、大小便等情况，并根据这些信息进行了综合分析。

最终，医生建议我服用蒲公英水来清热解毒、消肿散结、利尿通淋。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的皮炎症状明显改善，生活质量也得到了极大的提升。