我一直以来都很注重自己的健康，定期体检是我的习惯。然而，在上一次的体检中，我被告知患有中度脂肪肝。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我开始四处寻找信息，想要了解更多关于脂肪肝的知识，希望能找到有效的治疗方法。通过朋友的推荐，我来到了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

在与医生的交流中，我感到非常放心和安心。医生不仅专业而且耐心，详细询问了我的病情和生活习惯，并要求我发送舌头的照片以进行舌诊。通过这些信息，医生诊断出我是脾胃虚寒，代谢不畅，导致了脂肪肝的形成。医生建议我使用中药配合养生治疗，并提供了三种不同形式的中药选择。我选择了第三种，中药免煎剂，因为它既方便又有效。

在接下来的治疗过程中，医生不仅给我开了中药，还分享了黄帝内经养生之法，教我如何通过改变生活习惯来改善体质。这些方法包括调整饮食、保持良好的睡眠质量、适当运动等。经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善，脂肪肝也得到了有效的控制。