我是一个新手妈妈，产后一年半了，奶水依然特别多。每次喂完宝宝，我的胸部还是胀痛不已。这种情况让我感到非常困扰和焦虑，担心会影响到我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个经验丰富的医生进行线上问诊。医生听完我的描述后，首先安慰我说这是正常现象，并鼓励我多让孩子吃点母乳。然而，我的问题并没有得到解决，因为我担心如果不及时处理，可能会引发其他健康问题。

医生建议我进行自然断奶，并告诉我正常的断奶时间大约在宝宝18个月到2岁之间。同时，医生也提醒我注意饮食调理，避免食用过于油腻或刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物，保持良好的生活习惯和心态。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己和宝宝。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整，希望能够早日恢复正常的生活状态。