我是一个33岁的男性，最近总是感觉口干口苦，舌苔发白，心情也变得抑郁。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大导致的。但随着时间的推移，这些症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是不是身体出了什么问题。

在网上搜索了一番后，我发现这些症状可能与脾肾虚有关。于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院预约了一个中医专家。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并提供了舌苔的照片。医生很快就给出了初步的诊断结果，认为我确实存在脾肾虚的问题，并且可能与我的生活习惯和工作压力有关。医生还询问了我的过敏史、肝肾功能等情况，确保我可以安全地接受治疗。

医生给出的治疗方案包括中成药和生活调理。中成药方面，医生推荐了六味地黄丸和补中益气丸，用于调理脾肾虚弱。生活调理方面，医生建议我保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；同时也要注意饮食，多吃一些易于消化的食物，少吃辛辣刺激性食物。医生还特别强调了情绪管理的重要性，建议我通过运动、读书等方式来缓解压力和焦虑。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活调理。经过一段时间的努力，我的症状明显改善，心情也变得更加平稳。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和中医的独特魅力，也让我更加重视自己的健康和生活质量。