我总是感到羞涩和尴尬，尤其是在和伴侣亲密的时候。我的阴道口看起来不太正常，似乎有多出来的东西。这种担忧让我在性生活中无法放松，甚至影响了我们的关系。我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到阴道松弛可能是导致这种情况的原因之一。医生向我介绍了凯格尔运动，这是一种可以帮助改善骨盆底肌肉的锻炼方法。通过坚持做这些运动，我开始感受到一些变化，我的阴道口逐渐恢复了正常的紧致度。

然而，我的问题并没有完全解决。医生提醒我，性生活频繁也可能导致阴道松弛。我承认自己在这方面可能有些过度，但我也知道这并不是主要原因。医生建议我继续做凯格尔运动，并且注意保持健康的生活习惯，包括适当的休息和饮食。

在医生的指导下，我逐渐找回了自信。现在，我可以更放松地享受性生活，而不再被阴道口的外观所困扰。这个经历让我深刻体会到，面对身体上的问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。