我曾经历过一段非常困扰的时期。双腿双脚的肌肉总是感到发紧，走路时小腿部和脚掌的肌肉越走越硬，甚至有几次感觉脚上皮肤和肉像分离了一样。这种症状让我非常焦虑和无助，影响了我的日常生活和工作。起初，我尝试了各种方法来缓解症状，包括休息、按摩和服用一些非处方药，但都没有明显的改善。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行在线问诊。通过与医生的交流，我详细描述了我的症状和病史，并上传了相关的检查报告。医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了许多有针对性的问题。他们还要求我拍摄舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。整个过程非常顺畅和高效，医生们的专业知识和经验让我感到安心和信任。

最终，医生们诊断出我主要是亚健康，肝肾亏虚，脾虚湿盛。他们推荐我服用中药配方颗粒，并给出了详细的用药说明和日常调理建议。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，双腿双脚的肌肉不再感到那么紧张和僵硬。我非常感激京东互联网医院和医生们的帮助，他们让我重新找回了健康和生活的乐趣。