我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己在性生活中无法保持坚硬的状态。起初，我尝试忽视这个问题，认为可能只是偶尔的疲劳或压力所致。但随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的性生活持续时间缩短，白天我总是感到疲惫和嗜睡，腰部也开始出现寒凉酸软的感觉。这些症状让我非常困扰和焦虑。

我开始在网上搜索相关信息，希望找到解决办法。经过一番搜索，我了解到这些症状可能与肾虚体质有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，选择了京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生询问了我的饮食和排泄情况，并要求我提供舌苔照片以便更好地分析我的身体状况。通过对话，我得知自己可能患有肾虚，需要进行相应的调理和治疗。

医生建议我改变一些不良的生活习惯，例如避免过度劳累和保持良好的作息规律。同时，医生还开了一些中药方子，帮助我补肾壮阳。经过一段时间的调理和治疗，我的症状有了明显的改善。性生活的质量也得到了提升，白天的精神状态也变得更加清醒和活跃。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于肾虚体质的知识和调理方法。