我从来没有想过，一个简单的鼻涕问题会让我如此焦虑。一个多月前，我开始注意到我的鼻涕中带有血迹。起初，我以为只是偶尔的现象，可能是因为天气干燥或是用力擤鼻子造成的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至用纸巾掏鼻孔也会出现血迹。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能是由于鼻腔黏膜出血引起的。医生解释说，使用纸巾或棉签强行清理鼻孔可能会损伤鼻腔内的血管，导致出血。医生建议我停止使用这些方法，并推荐了鼻腔冲洗作为解决问题的方法。

我按照医生的建议，购买了专门的鼻腔冲洗器，并开始每天进行鼻腔冲洗。几天后，我的鼻涕中带血的现象明显减少，直到完全消失。现在，我再也不用担心这个问题了，感谢医生和京东互联网医院的帮助。