我是一个平凡的上班族，生活中最大的乐趣就是在周末看书和写作。然而，最近我开始频繁地出现鼻子出血的情况，起初我并没有太在意，认为可能是天气干燥或者是过度疲劳所致。但是，随着时间的推移，我的鼻子出血变得越来越频繁，甚至有时候会在工作中突然流鼻血，非常尴尬和困扰。

我开始担心这是某种疾病的征兆，于是决定寻求专业的医疗帮助。我听说过京东互联网医院，据说可以在线咨询医生，非常方便。于是我登录了京东互联网医院的网站，选择了耳鼻喉科，并详细描述了我的症状。

医生很快就回复了我，询问了我的具体情况，包括是否有高血压、出血的频率和持续时间等。通过我们的交流，医生初步判断可能是由于高血压引起的鼻腔血管压力增高所致。医生建议我首先要控制好血压，避免用力擤鼻涕，以免损伤鼻腔粘膜。同时，医生也提醒我不要去碰鼻子，包括洗脸时也不要用力揉搓鼻子，以免再次引起出血。

医生还推荐了使用鼻腔冲洗器来清洁鼻腔，并在一周后再次咨询他。整个过程非常顺利，医生的解释也很详细，我对治疗方案有了更清晰的认识。现在我正在按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。