我曾经是一个安静的夜晚的忠实拥趸，直到那一天，我的生活被一场突如其来的风暴打乱。失眠、多梦、易醒，成为了我每晚的噩梦。起初，我以为这只是暂时的，可能是工作压力大或者生活节奏不规律导致的。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越频繁，越来越严重。我开始感到恐慌，担心自己会因此而崩溃。

在网上搜索后，我发现自己可能患有肝火扰心型失眠。于是，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄一张清晰的舌头照片。通过分析我的舌象和症状，医生诊断出我确实是肝火扰心型失眠，并给出了相应的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了疏肝健脾解郁安神的治疗。同时，医生也建议我调整生活习惯，保持良好的心态，避免过度思虑和压力。经过一段时间的治疗和调理，我的失眠症状明显改善，睡眠质量也得到了大幅提升。我再次找回了安静的夜晚，感受到了生活的美好。