我一直以为自己是健康的，直到头皮屑、头痒和油腻的问题开始困扰我。起初，我只是把它当作是洗发水不合适的结果，但当问题越来越严重时，我意识到这可能是某种疾病的症状。我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能是由脂溢性皮炎引起的。医生建议我避免辛辣刺激、甜食和油炸食品，保持规律的作息时间，并使用二硫化硒洗剂来清洁头皮。同时，医生也提醒我注意洗发水的选择，尽量使用不刺激的产品。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对康王和二硫化硒洗剂的选择感到困惑，但医生解释说二硫化硒洗剂更适合我的情况。经过一段时间的使用，我的头皮屑和痒感明显减轻，头发也变得更加健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。通过简单的操作，我就能得到高质量的医疗服务，避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，医生的建议也让我意识到生活习惯的重要性，促使我开始关注自己的饮食和作息。