我是一个35岁的上班族，平时工作需要经常下蹲，去年八月份开始，我的膝盖就开始疼痛。起初我并没有太在意，认为只是劳累所致，休息几天就会好转。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。半年来，我尝试了各种保守治疗方法，包括服用抗骨增生片、滑膜炎片和痹克片，甚至还尝试了硫酸葡萄糖氨基胶囊，但都没有明显的改善。我的心情也随之低落，感到非常焦虑和无助。

在一次偶然的机会中，我了解到了一种名为“肾虚”的中医概念，据说与膝盖疼痛有关。于是，我开始搜索相关的信息，希望能找到一个有效的治疗方案。然而，经过半个多月的尝试，我的症状仍然没有改善。无奈之下，我决定寻求专业医生的帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位骨科医生，通过线上问诊的方式向他描述了我的症状和治疗经历。医生耐心地听完我的描述后，建议我去北京的某家医院进行详细的检查和治疗。虽然我对此有些犹豫，但医生的专业态度和建议让我感到安心和信任。

几天后，我如约前往北京的那家医院进行了检查和治疗。经过一系列的检查和评估，医生最终诊断出我患有膝关节炎，并制定了一个个性化的治疗方案。除了药物治疗外，医生还建议我进行物理治疗和康复训练，以加速恢复和预防复发。

现在，我的膝盖疼痛已经明显减轻，生活和工作也逐渐回到了正常轨道。我深深感激那位医生和京东互联网医院的帮助，让我在最需要的时候找到了正确的治疗方向和方法。