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脚踝扭伤后总爱扭脚,近期出现肿痛和膝盖疼痛怎么办?

脚踝扭伤后总爱扭脚,近期出现肿痛和膝盖疼痛怎么办?
发表人:数字健康领航者

我一直以为脚踝扭伤只是小问题,直到两个月前,我的脚踝肿痛,膝盖下方也开始疼痛不适。九年前的一次不小心,导致我总爱扭脚,没想到这次却引发了更严重的后果。起初,我尝试了各种方法来缓解疼痛,甚至去当地的医院看过几次,但每次都只是被告知可能是韧带炎或软骨问题,手术费用也让我望而却步。

在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了一个专业的医生。医生详细询问了我的症状,并建议我做核磁共振检查和踝关节应力位片子以确定病因。我对“力位片子”不太了解,医生解释说这是一种特殊的X光检查,可以更好地显示关节的结构和问题所在。

在医生的指导下,我完成了所有必要的检查,并最终得出了诊断结果。医生告诉我,我的脚踝和膝盖的问题可能与之前的扭伤有关,需要进行一系列的治疗和调理。虽然过程可能会有些漫长,但我感到非常幸运能够找到这样一位专业的医生,并且在线问诊的便利性也让我省去了很多时间和精力。

脚踝扭伤后总爱扭脚的就医指南 常见症状 脚踝扭伤后可能会出现肿痛、膝盖疼痛等症状,尤其是在长时间站立或行走后更为明显。这种情况可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:在疼痛和肿胀期间,需要充分休息并使用冰袋进行局部冷敷。 2. 物理治疗:包括按摩、牵引和热敷等方法,可以帮助恢复关节功能和减轻疼痛。 3. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)等,可以缓解疼痛和炎症。 4. 手术治疗:在一些严重的情况下,可能需要进行手术干预来修复受损的韧带或软骨。 5. 康复训练:通过专业的康复训练,可以帮助恢复关节的稳定性和功能,预防再次受伤。

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