我从未想过自己会陷入这样的困境。手足出汗、口干口苦，这些症状像一只无形的手，紧紧地缠绕着我。每天早上醒来，第一件事就是检查床单是否被汗水浸透。这种感觉就像生活在一个永远潮湿的环境中，无法逃脱。我的工作也受到了影响，客户会议时的紧张和手心的汗水让我感到极度尴尬。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号，并与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄舌头的照片。通过这些信息，医生初步判断我可能患有湿热肾虚。

医生向我解释说，湿热肾虚是一种中医概念，主要是由于肾脏功能失调，导致体内湿气和热量不能正常排出，从而引起一系列不适症状。医生建议我调整生活习惯，避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，并开具了一份中药处方。

在服用中药的同时，医生还教我一些简单的调理方法，如每天早上空腹喝一杯温水，晚上泡脚等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。手足出汗减少，口干口苦也消失了。我再也不用担心在公共场合出汗的尴尬，生活质量大大提高。