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脾胃湿气重,口臭拉肚子,睡眠差,体重下降,怎么办?

脾胃湿气重,口臭拉肚子,睡眠差,体重下降,怎么办?
发表人:医疗故事汇

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人和朋友都说我体内湿气太重。最近几年,我的身体状况越来越糟糕,脾胃问题频发,口臭、拉肚子、睡眠差、体重下降等症状接踵而至。每天早上醒来,嘴里异味非常重,整个人都很难受。平常熬夜倒是算不上,但睡眠极差,一睡着就做梦,五点就醒了。人特别瘦,体重在下降,虽然不多,但我非常担心。压力大,脾气也越来越差,容易急躁易怒。多梦早醒,白天困倦,凌晨出虚汗,手冷严重,这些症状让我感到非常窘迫和焦急。

我决定寻求专业医生的帮助,通过互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,查看了我的舌苔照片,最后诊断出我属于肝郁脾虚湿盛导致的问题。医生开了一些中药方子,告诉我这不是十天半个月就能好的,需要长期调理。我决定按照医生的方案治疗,希望能改善我的睡眠问题,也希望能长点肉,太瘦了。

肝郁脾虚湿盛就医指南 常见症状 肝郁脾虚湿盛的常见症状包括口臭、拉肚子、睡眠差、体重下降、多梦早醒、白天困倦、凌晨出虚汗、手冷严重等。易感人群主要是压力大、脾气差、生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物,多吃清淡易消化的食物。 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。 3. 进行中药调理,根据医生的方子服用中药,注意药物的剂量和服用方法。 4. 适当进行运动,增强体质,提高免疫力。 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,多与家人和朋友交流,寻求心理支持。

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