我从小就有过敏性鼻炎，随着年龄增长，哮喘也开始频繁发作。每次发作都让我感到窒息和无助，生活质量大打折扣。经过多次就医，我开始服用沙美特罗250来控制病情。然而，尽管药物有效，但我仍然经历了反复的发作。有时候，连续十几天都胸闷不已，这让我非常焦虑和困扰。

在一次线上问诊中，医生建议我寻找过敏原，并脱离可能的过敏环境。他们列举了一些常见的过敏原，如动物皮毛、粉尘、甲醛、烟雾和花粉。医生还建议我去医院做一个呼出气NO检查，以了解我的病情是否得到有效控制。同时，医生也开具了孟鲁司特钠咀嚼片的处方，用于辅助治疗我的过敏性鼻炎和哮喘。

通过这次线上问诊，我意识到找到过敏原并避免接触是控制哮喘发作的关键。虽然这可能需要一些时间和努力，但我决定积极配合医生的建议，寻找并消除可能的过敏原。同时，我也会继续服用医生开具的药物，并定期复查，以确保我的病情得到有效控制。