我是小李，一个年轻的白领。最近我开始感到尿道口不适，尿后有点痛，整个人都很焦虑。起初我以为只是普通的尿路感染，吃了些消炎药就好了。但是症状并没有改善，反而越来越严重。我开始在网上搜索相关信息，了解到可能是肾虚引起的尿频问题。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业医生的帮助。

通过在线问诊，我遇到了一个非常有经验的医生。他详细询问了我的症状、生活习惯和性生活情况，并要求我拍摄舌苔照片。经过一番分析后，医生告诉我我可能患有尿道炎，并且中医认为这是湿热瘀阻证。医生给我开了一周的药方，并且要求我在服药四天后再次拍摄舌苔照片，以便调整治疗方案。

在等待医生的回复期间，我回想起了自己最近的生活状态。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不规律。同时，我也意识到自己的性生活可能存在一些问题。这些都可能是导致我出现尿道不适和尿频的原因。我开始反思自己的生活方式，并决定做出改变。

当我再次与医生联系时，他根据我的舌苔照片和身体恢复情况调整了药方，并给出了更多的调理建议。医生告诉我要注意休息，避免熬夜和过度劳累；要保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；同时也要注意性生活卫生，避免频繁手淫和不洁性行为。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失了。我也学到了很多关于健康的知识，开始更加注重自己的生活方式和身体健康。在线问诊不仅帮我解决了健康问题，也让我对自己的生活有了更深入的反思和改变。