我曾经是一个自信满满的年轻人，直到有一天，我发现自己每天用手顺一下头发都会掉落几根，晚上洗头更是如此。这种情况持续了几个月，我开始感到非常焦虑和困扰。我的工作压力很大，经常需要熬夜加班，生活也很不规律。起初，我以为这只是因为工作压力和生活习惯不良所致，但随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，尤其是在头顶和前额部分，形成了明显的M字型脱发区域。我开始担心自己的外貌和健康状况，甚至影响到了我的日常生活和工作。

在网上搜索后，我了解到这种情况可能是由于肾虚引起的脱发。于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊平台，我联系了一位资深的皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄头顶的照片以便更好地观察我的脱发情况。根据我的描述和照片，医生初步诊断我可能患有雄激素性脱发，并建议我进行一系列的治疗和调理。

医生开具了一份处方，包括外用米诺地尔溶液、头皮营养液、口服非那雄胺和生发药物复方甘草酸苷。同时，医生还建议我改善生活习惯，少吃油腻甜食辛辣，避免熬夜，并使用酮康唑洗剂洗头以控制头皮屑。医生强调治疗需要耐心，至少半年到一年才能看到明显的效果。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行治疗和调理。虽然一开始我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始看到头发的改善。新生的头发逐渐长出来，头皮也变得更加健康。我的自信心也随之恢复，工作和生活都变得更加顺利。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我能够及时获得专业的医疗帮助。现在，我已经完全康复，重新找回了自信和活力。