我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的健康。直到有一天，我开始经历了慢性鼻窦炎引起的头疼和喉咙不适。起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒。但是，随着时间的推移，症状变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种药物，包括桉柠蒎肠溶胶囊、香菊片、头孢地尼、依巴斯丁片和布地奈德喷剂，但都没有明显的效果。我的头疼依然存在，喉咙也总是感觉到痰的困扰。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在南京市的一家医院，我遇到了一个非常专业的医生。经过详细的询问和检查，医生告诉我我的症状可能是由慢性鼻窦炎引起的，并建议我进行鼻窦CT来确认诊断。虽然我曾经做过鼻炎手术，但医生表示这并不影响鼻窦炎的诊断和治疗。

我按照医生的建议进行了鼻窦CT检查，并得出了确诊。医生给我开了一些新的药物，并详细解释了如何正确使用它们。同时，医生还建议我改变一些生活习惯，例如保持室内空气湿润、避免接触过敏原等，以帮助缓解症状。

经过一段时间的治疗和调理，我的头疼和喉咙不适逐渐减轻了。虽然我知道慢性鼻窦炎可能需要长期管理，但我也明白了一个重要的教训：健康是最宝贵的财富，不能忽视。从那以后，我开始更加关注自己的身体，定期进行体检，并保持良好的生活习惯。