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崴脚多久不见好,怎么办?

崴脚多久不见好,怎么办?
发表人:数字健康领航者

我从小就有扁平足的问题,虽然知道这可能会引起一些脚部问题,但我从来没有太在意。直到有一天,我在打篮球时不小心崴了脚,疼痛难忍。起初我以为只是普通的扭伤,休息几天就好了。然而,时间一天天过去,我的脚依然疼痛不止,甚至连走路都变得困难。

我开始四处求医,去过三家中医诊所,试过各种药物和治疗方法,但都没有明显的效果。有一次,我在一家中医诊所接受了抽瘀血的治疗,虽然当时疼痛有所缓解,但后来又恢复了原样。医生们的诊断结果也各不相同,有的说是骨膜炎,有的说是软组织挫伤,但都没有给出一个明确的解决方案。

在我几乎失去希望的时候,我通过互联网医院找到了这位医生。通过详细的问诊和图片分析,医生告诉我可能是副舟骨疼痛,并建议我做核磁共振检查以确认诊断。同时,医生还推荐我使用定制鞋垫和进行肌力训练来缓解症状。

我按照医生的建议去做了核磁共振检查,结果证实了医生的诊断。现在,我已经开始使用定制鞋垫和进行肌力训练,虽然还需要一段时间才能完全恢复,但我已经能感受到疼痛的减轻和脚部的稳定性提高。感谢这位医生,感谢互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。

副舟骨疼痛就医指南 常见症状 副舟骨疼痛通常表现为脚部内侧或外侧的剧烈疼痛,尤其是在剧烈运动或长时间站立后。患者可能会感到脚部不稳定,容易扭伤,走路或跑步时会有明显的疼痛感。有些患者还可能出现肿胀、红肿等症状。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用定制鞋垫,帮助改善脚部姿势,减轻疼痛。 2. 进行肌力训练,增强脚部肌肉的力量和稳定性。 3. 避免剧烈运动和长时间站立,给脚部足够的休息时间。 4. 如果疼痛严重,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等来缓解疼痛和炎症。 5. 在日常生活中注意脚部的保护,避免再次受伤。

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