我一直认为自己是一个健康的人，直到最近开始出现一系列奇怪的症状。首先是耳鸣，尤其是在吃辣椒后，感觉像有无数只小虫在耳朵里嗡嗡作响。接着，我的睡眠质量也开始下降，经常做梦，记忆力也变得越来越差。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的中医师进行咨询。医生首先询问了我的症状和用药情况，并要求我拍摄舌头照片以便进行舌诊。通过详细的问诊和舌诊，医生初步判断我可能患有肝肾阴虚引起的耳鸣、多梦和记忆力下降。

医生向我解释说，肝肾阴虚是一种中医概念，指的是肝和肾的阴气不足，导致身体出现一系列不适症状。这种情况在现代人中较为常见，尤其是那些长期处于高压工作环境、生活不规律或过度疲劳的人群。医生建议我调整生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，同时服用一些中药来补充肝肾阴气。

在医生的指导下，我开始了一个月的调理过程。每天早晚服用中药，避免辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠和适量的运动。慢慢地，我的耳鸣症状减轻了，睡眠质量也得到了改善，记忆力也有所恢复。这个经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和有效性，也让我更加重视自己的健康和生活方式。