我是一个23岁的年轻人，生活在河北石家庄。从2018年冬天开始，我就被咳嗽困扰着。起初只是轻微的咳嗽，后来却越来越严重，甚至影响了我的日常生活。每天夜里，鼻子不通气，剧烈的咳嗽让我痛苦不堪。我尝试了各种药物，包括中药和西药，但效果都不理想。有时候我会感觉好转，然而一旦我放松警惕，吃了不该吃的东西，咳嗽就会再次发作。

我开始怀疑自己的身体是否出了问题。经常在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。终于有一天，我在京东互联网医院上找到了一个中医大夫。通过线上问诊，他详细了解了我的病情，并开了一些中药方子。服用后，我的咳嗽明显减轻，鼻子也能通气了。虽然偶尔还会有轻微的咳嗽，但总体来说，我的病情得到了控制。

在这个过程中，我也意识到自己的生活习惯需要改变。戒掉熬夜和过度的性生活，开始注重饮食和锻炼。这些改变也对我的康复起到了积极的作用。

现在，我已经基本痊愈了。每天只需要用鼻腔冲洗器清洁鼻子，保持良好的生活习惯，我的咳嗽就不会再次发作。感谢京东互联网医院和那位中医大夫的帮助，我终于可以过上正常的生活了。