我是一名小说家，平日里总是埋头写作，忽视了自己的身体健康。三个月前，我在一次意外中肩膀受伤，疼痛难忍。起初，我并没有太在意，贴了膏药，吃了双氯芬酸钠，希望能够自愈。然而，时间一天天过去，疼痛却没有丝毫减轻的迹象。有时候，我甚至无法抬起胳膊到一定高度，突然的疼痛让我痛苦不堪。

我开始感到焦虑和无助，担心这次伤势会影响我的写作生涯。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院进行了线上问诊，向一位经验丰富的医生描述了我的症状和用药情况。医生耐心地听完了我的描述，并要求我上传化验结果以便更好地了解我的身体状况。

在查看了我的化验结果后，医生告诉我我的血脂和尿酸都偏高，可能与我的生活习惯有关。医生建议我减肥，控制体重，采取低盐低脂低糖的饮食习惯，并加强锻炼。对于高尿酸，医生建议我戒烟酒，少吃牛羊肉和动物内脏，并在必要时服用非布司他来控制痛风的发作。

我深感医生的建议非常实用和专业，决定按照医生的指导来改善我的生活方式和饮食习惯。通过这次线上问诊，我不仅找到了解决肩膀疼痛的方法，也意识到了自己需要更加关注身体健康，不能再忽视它的重要性。