我曾经是一个手淫过频的年轻人，直到有一天，我发现自己的性生活质量急剧下降。硬度不行，时间短，甚至出现了耳鸣、腰酸无力等症状。我开始感到窘迫和焦急，担心自己的健康问题会影响到日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给我开了一些中药方剂进行调理。

经过一段时间的治疗，我的症状有所改善，但仍然存在一些问题。医生建议我进行第二阶段的强化治疗，并再次调整了药方。同时，他也提醒我要注意日常生活中的调理，包括合理饮食、适量运动和保持良好的心态。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。回想起来，这段经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免过度手淫等不良习惯，及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调理。