我总是睡不着，老是担心，怎么办？这是我最近的真实写照。每天晚上，我都会被无尽的思绪所困扰，心跳加速，无法入眠。白天的工作也受到了影响，效率大打折扣。我的朋友建议我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我选择了一个专科医生进行咨询，描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的问题，并问了一些相关的问题。根据我的描述，医生认为我可能处于焦虑状态，引发了失眠。医生建议我服用曲唑酮来帮助我入睡，并且提供了一些放松技巧和生活建议。

在医生的指导下，我开始了治疗。每晚一片曲唑酮，配合深呼吸和冥想，我的睡眠质量逐渐改善。白天的工作效率也恢复了正常。我非常感谢医生的帮助，解决了困扰我多日的问题。