我曾经是一个夜猫子，经常熬夜玩游戏、看电影，生活毫无规律可言。同时，我也沉迷于手淫自慰，觉得这是释放压力的好方法。然而，随着时间的推移，我开始出现各种不适症状。最明显的就是大拇指甲内出现了两条黑条，眼袋处也出现了黑眼圈。这些都让我感到非常焦虑和困扰。

我知道这些症状与我的生活习惯有关，但具体是哪个器官出了问题，我并不清楚。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上找到了一个互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位副主任医师求助。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是肝肾问题引起的。他们建议我戒掉手淫自慰，调整生活作息，多休息，少熬夜。同时，医生也开了一些滋补中药给我，帮助我调理身体。

经过一段时间的治疗和调整，我发现自己的症状有所改善。黑条逐渐消失，黑眼圈也减轻了不少。最重要的是，我开始意识到健康的重要性，开始改变自己的生活方式，远离不良习惯。