我一直认为自己是一个坚强的人，直到抑郁症找上了我。起初，我只是觉得生活失去了色彩，工作和娱乐都变得毫无意义。随着时间的推移，我的情绪越来越低落，甚至开始出现自杀的念头。我知道我需要帮助，但我不想去医院面对面的看医生，于是我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的症状符合抑郁症的诊断标准。医生告诉我，治疗抑郁症通常需要药物和心理治疗的结合。然而，当我问医生能否开具电子处方时，医生说这是精神药物，不能开电子处方。我感到非常失望，因为我不想去医院排队等待开药。

在医生的建议下，我开始服用抗抑郁药物，并且每周进行一次在线心理咨询。虽然一开始我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的情绪开始稳定下来，生活也逐渐恢复了正常。现在，我已经完全康复，并且再也不会轻视自己的心理健康了。