我是杨自军，一个在沈阳市生活的普通人。最近，我总是在夜晚睡觉时感到呼吸不畅，仿佛喉咙里有什么东西堵住了一样。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始怀疑自己是否患上了慢性咽炎，于是决定寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。首先，我向医生描述了我的症状，包括晚上睡觉呼吸不畅、刷牙时恶心想吐、舌头又白又厚等。医生告诉我，这些症状可能与食管反流有关，而不是慢性咽炎。医生还开了一些药方，并建议我在服药期间注意饮食和生活习惯的调整。

在治疗过程中，我遇到了一些困惑。例如，医生建议我喝红糖加灵芝泡水，但我担心这会伤害我的脾胃。医生解释说，虽然灵芝有很多好处，但并不适合所有人，包括我这种体质的人。医生还提醒我，在服用任何药物之前，都应该先了解自己的体质和病情，避免盲目尝试。

通过这次线上问诊，我不仅找到了合适的治疗方案，还学到了很多关于健康管理的知识。我深刻理解到，健康是最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和维护。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医生指导和帮助。