我从小就喜欢运动，尤其是篮球和足球。但是，四个月前的一次意外扭伤改变了我的生活。左脚扭伤后，脚背上出现了一个硬块，虽然不太疼，但总是让人感到不适。更糟糕的是，大拇指开始不时地疼痛，膝盖也跟着疼起来。起初，我以为这只是普通的扭伤，休息一段时间就能好。但是，随着时间的推移，症状并没有消失，反而越来越严重。

我开始在网上搜索相关信息，发现有人说肾虚可能会引起脚后跟疼痛。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我决定去看医生。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并告诉我可能是痛风引起的。虽然我对这个疾病不太了解，但医生耐心地解释了痛风的症状、治疗方法和预防措施。

医生建议我注意饮食，多喝水，特别是苏打水，适当运动，并定期到内分泌科看医生。同时，他还给了我一些患教文章，帮助我更好地理解和管理我的病情。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所缓解，尿酸水平也降到了正常范围内。现在，我已经恢复了正常的生活和运动，感谢医生的帮助和指导。