我一直认为自己是一个健康的人，直到两年前开始出现脱发问题。起初只是发际线有些稀疏，但随着时间推移，情况变得越来越糟。每天早上起床，枕头上总是有大量的头发，洗头时也会掉落很多。这种情况让我非常焦虑和困扰，尤其是在社交场合或重要的工作会议上，我总是担心自己的外表会影响到别人对我的看法。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗发水、按摩头皮、甚至尝试了一些传统的中药配方。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和既往病史，并告诉我可能是脂溢性脱发，也称为雄激素脱发。这种疾病通常与遗传有关，雄激素受体活跃会导致毛囊变细、变稀。医生建议我使用米诺地尔酊外用治疗，并补充维生素来改善头发健康。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会在头皮上涂抹米诺地尔酊，并按摩几分钟。同时，我也注意了饮食和生活习惯的调整，尽量避免过度压力和熬夜。经过几个月的坚持，我的脱发问题明显改善了。新长出的头发变得更加浓密和健康，我也恢复了自信和活力。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，互联网医院的在线问诊服务也为我提供了便捷和高效的就医体验。现在，我可以放心地面对生活和工作中的各种挑战，感谢医生和京东互联网医院的帮助。