我从小就有便秘的毛病，尝试了各种方法都没能根治。直到有一天，我在网上找到了一个中医师，他开了一种中药颗粒给我。起初，我很高兴地发现自己的便秘问题得到了缓解。但是，随着时间的推移，我开始出现腹泻的情况。每天下午，我都要上三次厕所，感觉非常不舒服。我开始怀疑是不是这个中药颗粒引起的。

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，通过在线问诊的方式联系了一位医生。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我中药颗粒里含有大黄成分，可能是这个成分导致了腹泻。医生建议我减少用量，并给了我一些调理的建议。

我按照医生的指示进行了调整，果然，腹泻的情况有所改善。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，包括不熬夜、不吃晚餐、适量运动等。这些都有助于改善脾虚泄泻的症状。

通过这次经历，我深刻地体会到了在线问诊的便捷性和专业性。尤其是在疫情期间，线上问诊成为了我们获取医疗服务的重要渠道。同时，我也意识到，中药虽然有很多好处，但也需要在医生的指导下使用，不能盲目自行服用。