我一直认为自己是个健康的人，直到最近几个月开始出现一系列的不适。肠胃不适、早起干呕、便秘、食欲不振，这些症状让我感到非常困扰。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者饮食不规律导致的。但是随着时间的推移，症状并没有改善，反而有所加重。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何解决这个问题。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的中医师。我们进行了一次详细的视频咨询，医生询问了我的症状、生活习惯、饮食情况等，并要求我提供舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。医生分析后告诉我，我属于脾虚气滞的体质，需要进行中药调理和饮食调整。

医生开具了一个中药处方，并详细解释了每种药材的作用和服用方法。同时，他也给了我一些饮食建议，例如忌口冰的、辣的、油腻的食物，多吃易于消化的食物，保证充足的睡眠和适当的运动。医生还提醒我要注意情绪管理，避免过度焦虑和压力。

在医生的指导下，我开始了中药调理和饮食调整。起初，我对中药的味道和服用方法感到有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免不良的生活方式。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，肠胃不适、早起干呕、便秘、食欲不振等问题都得到了缓解。我感到非常满意和感激，线上问诊真的帮助了我解决了健康问题。