我从小就有皮肤敏感的问题，尤其是在春夏交替的季节，我的皮肤总是红肿、发烫，像被火烧了一样。三年前，我开始频繁去角质，结果导致皮肤屏障受损，问题变得更严重了。最近一周，情况恶化，可能是因为熬夜的原因。我的心情也随着皮肤的状况起伏不定，感到非常焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和身体状况。根据我的舌苔照片，医生判断我体内有湿热，建议我口服中药并进行冷敷治疗。同时，医生也强调了保湿的重要性，告诉我要多次涂抹润肤乳来修复皮肤屏障。

经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善。虽然在遇到冷热、紧张等情况时，皮肤仍然会有轻微的红肿反应，但总体来说，我的皮肤变得更健康、更稳定了。这个经历让我深刻体会到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，也让我更加重视日常的皮肤护理和生活习惯的调整。