我曾经是一个对性生活充满热情的年轻人，直到那一天，我发现自己包皮过紧，翻不下来。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，我的性生活开始受到影响。每次尝试都会引起疼痛和不适，严重影响了我的心情和自信心。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的男科医生。医生告诉我，我的情况需要进行包皮手术，否则可能会引发更严重的健康问题。我感到一丝恐惧，但也知道这是必须的选择。

手术进行得很顺利，医生和护士都非常专业和友善。然而，在恢复期间，我犯了一个错误。我在手术后两周内进行了三次手淫，导致包皮再次水肿。早上醒来时，我发现水肿最为明显，心中充满了焦虑和恐惧。

我再次联系了那位医生，向他描述了我的情况。医生建议我翻下包皮观察两天，如果情况没有改善，就需要去医院处理一下。我按照医生的建议做了，幸运的是，水肿逐渐消退了。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视或轻视。互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和专业的医疗帮助，我非常感激。同时，我也学到了一个重要的教训：在恢复期间，必须严格遵守医生的建议和指示，不能让自己的欲望和冲动影响健康的恢复。