我从小就有头皮屑多、痒的问题，四五年前开始加重，头皮上出现了红色斑块。每天早上起床，枕头上总是有一层白色的头皮屑，洗完头后也会有很多头皮屑。这种情况让我非常自卑，尤其是在公共场合，总是担心别人会注意到我的头皮问题。为了解决这个问题，我用过各种洗发水和药膏，包括酮康唑发洗剂、二硫化硒洗剂、卤米松软膏和皮炎平等，但效果都不理想。最近，我听说中药可以调理头皮屑多、痒的问题，于是决定寻求专业的中医帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个资深的中医师进行线上问诊。医生首先询问了我的病史和用药情况，然后仔细观察了我的头皮和舌苔。根据我的症状和舌苔，医生判断我是肝火旺、脾虚湿气太重所致的脂溢性皮炎。医生建议我用中药熬水洗头，再配合药膏外用，并且不需要口服治疗。医生还特别强调了调理的重要性，告诉我需要耐心等待，不能急于求成。

我按照医生的建议，开始了中药调理。每天晚上，我都会用中药熬水洗头，然后再涂上派瑞松乳膏。刚开始几天，效果并不明显，但我并没有放弃。慢慢地，我的头皮屑开始减少，头痒也逐渐消失了。现在，我的头皮已经恢复了正常，红色斑块也消失了。我非常感谢那位中医师的帮助，感谢他耐心的解答和专业的指导。通过这次经历，我也深刻体会到中医的神奇之处。