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经常做现实感强的梦,白天补觉也多梦,怎么办?

经常做现实感强的梦,白天补觉也多梦,怎么办?
发表人:中医养生之道

我总是做一些与现实非常相似的梦,白天补觉也会多梦。这些梦让我感到非常紧张和焦虑,尤其是当我梦见一些与性相关的场景时。这种情况已经持续了几个月,影响了我的日常生活和工作效率。我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和困扰。医生告诉我,这可能是肾虚引起的遗精、失眠和多梦。医生建议我服用一些中成药来调理身体,例如六味地黄丸和金匮肾气丸,并且要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,睡眠质量也得到了改善。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助,他们让我重新找回了健康和平静的生活。

肾虚引起的遗精、失眠和多梦就医指南 常见症状 肾虚可能导致遗精、失眠和多梦等症状,常见于中年男性和长期过度劳累的人群。 推荐科室 就诊于中医科或男科。 调理要点 1. 服用六味地黄丸和金匮肾气丸等中成药; 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 饮食上应注意补肾壮阳,多吃一些黑豆、黑芝麻等食物; 5. 定期复诊,调整治疗方案。

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