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我总是胡思乱想,控制不住自己,感觉有俩个脑袋

我总是胡思乱想,控制不住自己,感觉有俩个脑袋
发表人:中医养生之道

我总是胡思乱想,控制不住自己,感觉有俩个脑袋。这种感觉从小就有,18年去本地的磐石医院检查一次,医生说是强迫症。强迫思维让你去想,控制不住自己,集中不了注意力精神。有时候甚至感觉我自己都有俩个脑袋,俩种思想,俩种精神。

在网上搜索长尾词,偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我选择了线上问诊。医生问我这个情况有多久了,经过什么相关检查和治疗吗?我如实回答,告诉他从小都有,目前还没有治疗,18年去本地的磐石医院检查一次,他说是强迫症。医生又问我看的是什么医院,使用过什么药物治疗,效果怎样?我回答本地的磐石医院,药物忘了,就吃了俩个星期不到,不吃了。医生还问我有幻觉吗?我说没有。

医生说我的情况可能是强迫症,建议我去精神科就诊,进行专业的治疗和调理。虽然医生的回复仅为建议,但我觉得很有帮助。至少我知道我需要去哪个科室看病了。作为一个小说家,我希望通过自己的经历,能够帮助更多的人了解强迫症,减少对这种疾病的恐惧和误解。

强迫症就医指南 常见症状 强迫症是一种常见的精神障碍,主要表现为反复出现的强迫观念或强迫行为。患者可能会出现反复检查、清洗、计数等行为,或者反复出现某种想法或图像,无法控制。这些症状会严重影响患者的日常生活和工作。 推荐科室 精神科 调理要点 1.药物治疗:常用的药物包括SSRI类抗抑郁药、SNRI类抗抑郁药等。 2.认知行为疗法:通过改变患者的思维方式和行为模式,帮助患者减少强迫症状。 3.暴露和反应阻止疗法:让患者逐渐面对和接受引起强迫症状的刺激,并阻止强迫行为的发生。 4.家庭治疗:帮助患者的家人理解和支持患者,减少家庭冲突和压力。 5.自我管理:患者可以通过学习放松技巧、保持健康的生活方式等方法,自我管理强迫症状。

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