我从来没有想过，自己也会成为一个需要寻求医生帮助的人。直到那天，我在开车回家的路上，突然感到一阵剧烈的腰痛。那种疼痛就像一把尖锐的刀子在我的肾脏上割来割去，令我无法呼吸。我知道这不是普通的腰酸背痛，于是我立即拨打了京东互联网医院的电话。

接通电话后，我被转接给了一位名叫周医生的专业人士。他的声音很温和，让我感到安心。我向他描述了我的症状，他听完后告诉我可能是肾结石引起的，并建议我先吃排石颗粒，多喝水，观察是否能排出来。我问他排石颗粒是不是要饭后吃，他回答说是的。整个过程非常顺畅，周医生不仅专业而且非常耐心。

在周医生的指导下，我开始服用排石颗粒，并且增加了日常的运动量。每天早上，我都会去公园快走或慢跑一小时。虽然一开始我觉得很累，但随着时间的推移，我的身体逐渐适应了这种新的生活方式。最终，经过一周的努力，我的肾结石被成功排出体外。我再次感谢周医生，是他让我重获健康。