我从小就有平足的毛病，2019年的一次不小心，脚后跟的副舟骨突了出来。虽然当时没有太在意，但从那以后，副舟骨就经常疼痛。最近一次扭伤后，疼痛加剧，走路都变得困难。幸好我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，通过与医生的交流，我得知自己可能有急性的软组织损伤。医生建议我用药缓解症状，并进行冰敷和少走路的调理。现在我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。