在武汉市的某个夜晚，我躺在床上，翻来覆去，无法入睡。这种情况已经持续了几周，开始影响我的日常生活。我尝试了各种方法，喝热牛奶、听轻音乐、甚至数羊，但都无济于事。我的工作压力大，生活节奏快，可能是因为这些原因导致的失眠吧。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接入了我的咨询。我们进行了一番交流，医生了解了我的症状和生活习惯后，建议我进行放松训练、物理治疗和药物治疗。对于放松训练，医生推荐我在网络上寻找合适自己的方法；至于药物治疗，医生提到了佐匹克隆和唑吡坦这两种非苯二氮卓类药物，它们可以帮助我改善睡眠质量，但无依赖性。整个过程非常顺畅，医生专业、耐心，解答了我的所有疑问。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常好。现在我可以安心入睡，白天的工作和生活也恢复了正常。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。