我从小就喜欢运动，尤其是篮球和足球。但是，最近我在一次篮球比赛中不幸扭伤了右膝。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤，休息几天就能恢复。然而，疼痛并没有减轻，反而在上下楼梯和蹲起时变得更加剧烈。我开始感到焦虑和无助，担心这次受伤会影响我的运动生涯。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的中医专家进行了交流。医生详细询问了我的症状和日常生活习惯，并要求我上传了核磁共振的结果。经过仔细分析，医生告诉我我的情况属于中医骨痹范畴，需要补肾强膝化瘀通络来治疗。他还推荐了中药免煎颗粒和外用药膏，方便我在家中进行治疗。

我非常感激这位医生的帮助和建议。他的专业知识和耐心解答让我重新找回了信心。现在，我正在按照医生的指导进行治疗，希望能够早日康复，重新回到运动场上。