我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到有一天，我醒来发现自己头疼得厉害，额头位置尤其明显。我知道这不是普通的头痛，于是开始在网上搜索相关信息。经过一番研究，我怀疑自己可能患上了肝郁脾虚。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙，无法抽出时间去医院排队等候。幸运的是，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊服务。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了我的舌苔。医生仔细询问了我的情况后，给出了诊断和治疗方案。

在医生的指导下，我开始服用中药调理身体。同时，医生也建议我改变生活习惯，减少压力，多进行户外活动。经过一段时间的治疗和调理，我的头痛逐渐消失，整个人也变得更加健康和活力。

这次经历让我深刻认识到，肝郁脾虚不仅是一种疾病，更是一种生活方式的反映。只有通过改变生活习惯和寻求专业的医疗帮助，才能真正摆脱疾病的困扰。