我妈最近总是睡不好，怎么办？

这几天，妈妈总是抱怨自己睡不着，晚上醒来也很晚。看着她憔悴的样子，我心疼极了。于是我决定带她去看医生。我们选择了在京东互联网医院上进行线上问诊。医生要求妈妈提供舌头的图片，通过观察舌头的颜色和形态，医生初步判断妈妈可能是心肾不交，导致的失眠和早醒。医生解释说，这可能是由于心事比较多，入睡难所致。妈妈的确有很多事情需要操心，包括工作和家庭问题。医生建议妈妈吃中药进行调理，并且提醒我们注意血脂、尿酸和血压的控制。经过一段时间的治疗，妈妈的睡眠质量明显改善了。