我是一名小说家，平时对自己的身体状况非常关注。然而，最近我开始出现了耳鸣的症状，已经持续了两个星期左右。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者休息不够所致。但随着时间的推移，我的耳鸣不仅没有减轻，反而伴随着听力下降，尤其是在高频范围内。这让我非常担忧，开始怀疑是否是自己的生活习惯出了问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了一篇文章，提到耳鸣可能与肾阴虚或肾阳虚有关。虽然我对中医并不了解，但这也引起了我的注意。于是，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊，希望能够找到问题的根源。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并提到前段时间经常佩戴耳机听歌，声音开得比较大。医生分析认为，我的耳鸣和听力下降可能与此有关，建议我进行一系列检查以排除器质性疾病。虽然我对这个结果并不意外，但还是感到有些失望和无助。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否应该减少使用耳机的频率？是否需要更好地保护自己的听力？这些问题让我意识到，健康问题并不是可以忽视的，需要我们每个人都去关注和维护。