我曾经历过一段非常困扰的时期，我的脚骨头像火一样发热，尤其是在夜晚更为严重。起初，我以为只是普通的疲劳或者受伤，但随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和冷敷，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位医生，通过视频问诊的方式向他描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并且详细询问了我的病史和生活习惯。最终，他建议我可能是股外侧皮神经或腰椎问题引起的，并推荐我做核磁和肌电图检查以明确诊断。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的腰椎间盘确实有问题。医生告诉我，如果轻微的话，可以通过吃药和保守治疗来缓解症状。他给我开了一些药，并且详细解释了如何服用和注意事项。我非常感激医生的帮助和关心，通过他的治疗方案，我的症状逐渐减轻，生活也恢复了正常。