我和妻子结婚已经五年了，虽然我们非常想要孩子，但是始终没有好消息。我们尝试了各种方法，包括改变生活习惯、尝试中医调理等等，但都没有效果。最后，我们决定去医院做全面的检查。

在我们当地的医院，医生建议我做精液检查。他们告诉我需要禁欲2-7天才能进行检查。然而，由于我们已经20多天没有合房了，所以我很担心这会影响检查结果。医生安慰我说，虽然理想情况下是禁欲2-7天，但20多天也不会有太大影响。

除了精液检查外，医生还问了我的职业环境。作为一名厨师，我经常在高温环境下工作。医生告诉我，长期暴露在高温环境中可能会对精子的质量和数量产生负面影响。他们建议我在工作时尽量避免高温环境，并且在回家后及时清洗身体以减少化学物质的残留。

戒烟也是医生强调的重要环节。虽然我已经尝试戒烟多次，但总是失败。医生给了我一些实用的建议，包括使用尼古丁替代品、参加戒烟小组等等。他们还告诉我，戒烟不仅对生育有益，也对整体健康非常重要。

在整个就医过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性。通过线上问诊，我可以随时随地与医生交流，避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，医生也可以根据我的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。