我是一名36岁的男性，已经十年了，左侧胸部经常出现刺痛和胸闷的症状。每次呼吸不适，仿佛心脏被紧紧地揪住，需要缓慢平复才能恢复正常。这种感觉就像有一块巨石压在我的胸口，无法深呼吸，总是觉得缺氧。即使在平静的日子里，这种不适感也会时不时地出现，尤其是在我发脾气或压力大的时候更为明显。

我曾经去过多家医院进行检查，包括心电图、心肌酶和心脏彩超等项目，但结果都显示正常。医生们告诉我可能是焦虑症引起的，但我总觉得这不是全部的答案。直到我在京东互联网医院上找到了王医生，他的专业知识和耐心解答让我找到了真正的解决方案。

王医生首先询问了我的症状和生活习惯，了解到我没有高血压、糖尿病等基础疾病，也没有吸烟、喝酒等不良习惯。他告诉我，我的症状可能与情绪和工作生活压力有关，属于功能性疾病。然后，他推荐我进行CT检查，结果显示有一些轻微的问题，但与我的症状无关。

王医生给了我一些建议，包括服用谷维素片、维生素B1和舒肝解郁胶囊等药物，并且改变生活习惯。每天跑步半小时到一小时，结合瑜伽和冥想活动，形成良好的生活习惯。白天保持忙碌，晚上伴着轻音乐入睡。这些方法不仅可以缓解我的症状，还可以提高我的整体健康水平。

我按照王医生的建议进行治疗，两周后再次找他随诊。果然，我的症状有了明显的改善。王医生告诉我，如果有效，需要继续服药六周。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢王医生的帮助和指导。